本溪精神心理

医生洗手7门派

2022-03-14 01:06:39 来源:本溪精神心理 咨询医生

转载来源:学术在线

妙手清洗法

豪放派

简约派

名媛派

强迫症派

学院派

酒精派

自成一派

医生洗手,救了千万人

七步洗手法

第一步:掌心相对,手指并拢互相摩擦

第二步:手掌对手的指缝相互摩擦,双手交替

第三步:手掌相对,手交叉,沿着指缝摩擦。

第四步:一手握住另一手拇指旋转摩擦,双手交替

第五步:弯曲手指关节,在另一只手掌上旋转摩擦,双手交替

第六步:将五个指尖并拢放在另一只手掌上旋转摩擦,双手交替

第七步:手腕周围握住摩擦,双手交替

图文来源:中国医学论坛报;白连夜

让我们正确洗手“手”护健康!

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